Menu

نیتوسا

فروشگاه اینترنتی عسل

خواص درمانی گرده گل

گرده گل خواص درمانی زیادی دارد به نحوی که جزء یکی از سوپرفودها می باشد. این ماده غذایی می تواند :
– تورم را کاهش دهد.
– به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند.
– سلامت کبد را افزایش دهد.
– به تقویت سیستم ایمنی منجر شود.
– علائم یائسگی را بهبود بخشد.
– استرس را کاهش دهد.
– سرعت ترمیم و بهبودی را افزایش دهد.

گرده گل چیست؟

گرده گل به توپی از گرده گفته می شود که توسط زنبورهای جوان ساخته می شود ( زمانی که روی یک گل می نشینند ). این توپ های ریز ترکیبی از گرده، بزاق دهان زنبور و عسل یا شهد است. زنبورها این توپ ها را با پاهای خود حمل می کنند و به محفظه های کندوی عسل می برند. این گرده ها به نان زنبورها تبدیل می شوند. به بیان دیگر غذای اصلی زنبورها می شوند و یک کولونی زنبور را سیر می کند.

خواص غذایی گرده گل

گرده گل یک ماده طبیعی است و یک قاشق غذاخوری گرده گل شامل :
– 16 کالری
– 0.24 گرم چربی
– 1.2 گرم پروتئین
– 2.18 گرم کربوهیدرات
– 250 نوع ماده مغذی و ویتامین ها و فلاونوئیدها
است. شما می توانید این ماده غذایی را به ماست، اوتمیل یا اسموتی ها و سالاد های خود اضافه کنید.

خواص درمانی گرده گل
خواص درمانی گرده گل

گرده گل و کاهش تورم

گرده گل می تواند به عنوان یک داروی ضد التهابی عمل کند. این ماده غذایی حتی می تواند به درمان بیماری های کبدی کمک کند.

گرده گل یک آنتی اکسیدان قوی

طبق تحقیقاتی که انجام گرفته است نشان داده شده است که مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان در این ماده غذایی وجود دارد. آنتی اکسیدان ها به مواد شیمیایی طبیعی گفته می شود که در گیاهان قرمز رنگ یا تیره رنگ دیده می شود. آنتی اکسیدان ها به سلامت افراد کمک می کنند و با اکسیدان های موجود در هوا ( مانند آلودگی هوا و سیگار ) مقابله و از اثر تخریبی این آلاینده ها بر بدن جلوگیری می کنند.

گرده گل و بهبود کارکرد کبد

کبد مسئول فیلتر کردن مواد سمی از بدن است. به نوعی این ارگان به پاکسازی بدن کمک می کند. طبق تحقیقاتی که صورت گرفته است گرده گل به سلامت و بهبود کارکرد کبد کمک می کند. حتی در مواردی دیده شده است که زمانی که کبد کارکرد درستی ندارد می تواند به ترمیم آسیب های وارده به کبد بپردازد.

فروشگاه نیتوسا عسل خام را از دامان طبیعت برای شما به ارمغان آورده و سر سفره خانواده های محترم ایرانی قرار می دهد. شما می توانید جهت خرید عسل با شماره تلفن 09361111265 تماس حاصل نمایید.

اینستاگرام

تاثیر گرده گل در بهبود سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی برای مقابله با بیماری ها و حفظ سلامت بدن نقش بسزایی دارد. طبق تحقیقاتی که بر موش های آزمایشگاهی انجام گرفته است به این نتیجه رسیده اند که این ماده می تواند منجر به واکنش های آلرژیک شود. ولی در تحقیقات دیگری به این نتیجه رسیده اند که این ماده آلرژی را کاهش می دهد و خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد قارچی دارد.
مواد تشکیل دهنده این ماده غذایی به از بین بردن باکتری ها و ویروس هایی کمک می کند که منجر به مسمومیت غذایی می شوند.

گرده گل به عنوان یک مکمل غذایی

این ماده غذایی می تواند به عنوان یک مکمل غذایی استفاده شود. طبق تحقیقی که بر روی تعدادی خرگوش انجام گرفت، مشاهده شد که نوزادان خوگوش ها بسیار سالم تر به دنیا آمده اند. همچنین تحقیق دیگری بر روی خفاش ها انجام گرفت و نتیجه گرفتند که با مصرف این گرده بعد از مدت زمان مشخصی توده عضلانی بیشتری داشتند.

خواص درمانی گرده گل
خواص درمانی گرده گل

بهبود علائم یائسگی

بسیاری از زنان که داروهای آنتی هورمونی استفاده می کنند اغلب علائم دوران یائسگی را تجربه می کنند. در یک تحقیق به این نتیجه رسیدند که زنانی که تحت درمان سرطان سینه قرار دارند و از این گرده گل استفاده کردند، علائم یائسگی خفیف تر و کمتری داشته اند.

گرده گل و کاهش استرس

گرده گل باعث کاهش فشار خون شده و در نتیجه کمک به کاهش استرس می کند. این ماده غذایی برای رفع خستگی هم می تواند موثر باشد.

گرده گل و افزایش سرعت ترمیم

تحقیقات نشان داده است که گرده گل می تواند بر روی پوست استفاده شود و سرعت ترمیم را افزایش دهد. زیرا این ماده غذایی باعث افزایش سرعت گردش خون می شود، باکتری ها را از بین می برد و پوست را مرطوب می کند.

منبع : https://www.healthline.com/health/bee-pollen-benefits#takeaway

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × 4 =

Call Now Button